Consulta de nutrición y salud hormonal femenina

Mi consulta de nutrición online tiene la misma calidad y cercanía que una consulta presencial, con la flexibilidad de poder conectarte por videollamada desde donde quieras.

En cada sesión encontrarás un espacio de calma, donde podrás sentirte escuchada, aprender a alimentarte de forma saludable y avanzar hacia tus objetivos de nutrición y bienestar con acompañamiento cercano, sin exigencias y a tu propio ritmo.

Si quieres comentar tu caso conmigo, para saber si Lunaria es para ti, puedes reservar una sesión de valoración gratuita aquí.

Si estás notando cambios en tu cuerpo y quieres recuperar tu bienestar, te ayudo a restablecer el equilibrio hormonal sin dietas ni restricciones.

¿Cómo son las sesiones?

Las sesiones tienen una duración de 60 minutos y están diseñadas como un espacio seguro, cercano y libre de juicios.

En la primera sesión realizamos una valoración completa para conocer tu historia clínica, estado de salud, tus hábitos y preferencias de alimentación. Definimos juntas tus objetivos y establecemos las primeras estrategias personalizadas para iniciar tu proceso.

En las siguientes sesiones hacemos seguimiento, revisando tus avances y adaptamos las pautas según tu evolución y necesidades. Incorporamos progresivamente nuevas herramientas y estrategias para facilitar cambios reales y sostenibles en el tiempo.

Tras cada sesión, recibirás por email los materiales de apoyo (recomendaciones, guías prácticas, menús orientativos, etc.).

¿Qué podemos trabajar en consulta?